打手槍會過量？四個身體反應告訴你已自慰過度了！

性研究學家Ian Kerner表示，每個個體都有一個「高潮點」就像燃點一樣，但是人體可以透過訓練延遲那個點，就能更持久。 從自慰開始練習，擺脫口愛尷尬癌

台北大學附設醫院泌尿科門診打手槍訓練床上表現

打手槍訓練 許藍方強調，靠自慰確實可以鍛鍊持久度；但如果經常打手槍卻沒有射精，可能增加非細菌性前列腺炎的發生機率，建議最後一定要射精，才會比較健康。 相關圖

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