「是老化，也是一個新的開始」 淺談男性更年期

给女性的建议： 尽量保持愉悦的心情、良好的社交关系。 多出去走走，约几个朋友小聚，或者找一些志趣相投的人参加兴趣班或进行体育锻炼，在运动和朋友的陪伴中忘掉烦恼。

「是老化，也是一個新的開始」 淺談男性更年期 1、坚持做提肛运动 锻炼是提高性能力最好的方法之一，通过锻炼能释放不良情绪，刺激雄性激素分泌，提升男性性欲望。 · 2、选择正确的性爱姿势 足够的性前戏是优质性生活

给女性的建议： 尽量保持愉悦的心情、良好的社交关系。 多出去走走，约几个朋友小聚，或者找一些志趣相投的人参加兴趣班或进行体育锻炼，在运动和朋友的陪伴中忘掉烦恼。

中年性愛 在1984年的調查, 70歲以上的人口中, 59% 的男性和65%的女性仍有性行為, 而其中的半數是每週一次, 雖然其中有部分是婚外的性行為。 健康情形也影響老年人性生活的頻率, 隨著

他開始使用一些男性增強用品，然後說專家建議，不要太早停止性生活，愈不做就愈不想做；還說性生活有益養生、保持年輕，應努力為之，就像維持好的運動習慣

中年性愛 中，英國女星艾瑪湯普遜（Emma Thompson）飾演一位循規蹈矩的退休教師，此生唯一性經驗對象是已逝的先生，在體會了卅一年「例行公事」後，想嘗試高潮

50岁后的性爱可以更好 2019年07月22日16:03 来源：人民网-生命 胖出来的子宫内膜癌 · 被忽略的伤性习惯 · 性爱中多发的尴尬事 · 什么是更年期肥胖？更年期发胖有